入手 Apple Watch 後我做的 3 種設定

Last Updated on 2025-10-04

改 Apple Watch 名稱

  • 打開 Watch APP,點一般➡關於本機➡名稱就可以修改了。

看到 iPhone 跳出○○○(我的本名全名)的 Apple Watch 已充飽電真的是嚇壞我了,太久沒有入手新的設備忘記預設會是 Apple 帳號的名稱,和我依樣設備都不是用本名命名的記得要去設定修改。

錶面滑動切換設定

  • 打開 Watch APP,點時鐘➡開啟滑動來切換錶面。

我一直有印象可以左右滑動來更換錶面,但不知道為什麼我的 Apple Watch SE3 就是不行,後來查了一下才知道原來是我沒設定到。

加強經期追蹤

  • 打開健康 APP➡經期追蹤➡選項➡打開使用心率、使用手腕溫度

開啟使用手腕溫度後至少要配戴 Apple Watch 並且開啟睡眠專注模式睡 5 個晚上才能看到資料。

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