Last Updated on 2025-04-07
ChatGPT 無論是問答、寫作、翻譯或創作都相當便利。但你知道嗎？OpenAI 對 ChatGPT 的使用有明確的限制與規範，一旦違反，有可能導致帳號功能被停用，甚至永久封鎖。
為了幫助剛開始使用 ChatGPT 的朋友了解使用規範，本文將整理使用上的「明確禁止事項」與「常見高風險行為」，讓你能安心且長久地使用 ChatGPT 。
禁止使用於違法或危害社會安全的用途
OpenAI 明確禁止任何透過 ChatGPT 進行的違法用途，例如：
- 傳播暴力、仇恨言論或歧視內容
- 剝削、性化或傷害兒童（包括虛構內容也不行）
- 鼓勵或教導自殺、自殘、傷害他人
- 提供犯罪技巧或武器製作方法
- 販售或推廣非法物質、商品、服務
- 破壞財產、系統或違反服務安全性（如入侵、濫用 API 等）
這些行為不僅違反 OpenAI 政策，在多數國家也屬違法行為。即使只是模擬情節或出於開玩笑的心態，也可能被系統紀錄並採取處置。
不得侵犯他人隱私或散布個人資料
ChatGPT 不可用來收集、生成或散布任何形式的個人資訊，包括但不限於：
- 地址、電話、電子郵件、身份證號等個資
- IP 位置、裝置代碼、生物特徵（如人臉、聲紋）
- 未經授權的監控、間諜行為或追蹤用途
即使只是為了實驗模型能否推論出他人身份，這類行為也屬高風險，應避免嘗試。
禁止從事欺騙、誤導或違反誠信的操作
以下用途皆屬違規或限制使用範圍：
- 假冒他人（個人或公司），造成誤認或混淆
- 散播假新聞、假評論或誤導性資訊（misinformation/disinformation）
- 協助作弊或學術不誠實（如代寫論文、回答考試）
- 模擬真人客服卻未揭露 AI 身份，導致使用者誤判（如果使用者容易誤認對話對象是人類，應明確告知是 AI）
- 利用生成內容詐騙、騷擾、霸凌、歧視或誹謗他人
這些用途會損害平台信任，也是目前系統嚴格監控的重點。
色情與戀愛陪伴屬高敏感用途
即使是虛構內容或僅供個人使用，以下用途仍被視為高風險或禁止項目，也不適合未成年人，並明確不得針對 13 歲以下用戶設計或推廣：
- 產出具體的性描寫、成人對話或情色圖像
- 建立虛擬戀人、戀愛陪伴型 AI（如 GPT 男友／女友）
- 模擬親密情境的語言互動或引導式角色對話
- 打造強調情感依附的陪聊型機器人
根據 OpenAI 最新政策，即便內容未使用露骨語句，只要用途偏向戀愛或情色互動，也有違規疑慮，尤其在 GPT Store 上架審查時風險更高。
禁止嘗試繞過限制或破解模型
OpenAI 對規避安全限制的行為有嚴格管控，以下操作皆屬違規：
- 利用提示技巧（prompt injection）引導模型產出違規內容
- 進行反向工程以擷取模型參數或訓練資料
- 測試模型極限並產出具爭議性的語句後聲稱「只是實驗」
- 迴避安全機制、內建濾網，或測試模型如何產出敏感或受限內容
系統會綜合判斷輸入內容、使用習慣、語境與使用頻率等因素，即使只是單次嘗試，也可能被記錄為潛在違規。
其他使用限制與補充說明
除了上述明確禁止的用途，還需注意以下高風險使用情境：
- 提供醫療、法律或財務建議：若無專業審核與風險說明，屬高風險用途
- 影響重大決策的自動化系統：如信用評分、教育甄選、就業招募、保險承保、移民審查等
- 瞄準未滿 13 歲兒童的應用：不得針對兒童設計、推廣或互動
- 誘導或干擾民主程序：不得偽造選舉資訊、阻止投票、進行政治操弄
若你是開發者、GPT 建立者或企業用戶，請參考 OpenAI 的專用政策文件。
結語：把 ChatGPT 當成創作與學習的助手
ChatGPT 是很好用的創作與知識工具。只要了解使用規範，就能安心發揮 ChatGPT 的強大功能，同時避免誤觸違規行為。
最後提醒幾點：
- 使用 ChatGPT 時，請以創作、學習、工作輔助為主
- 避免高風險敏感主題，如情色、暴力、隱私侵犯
- 若有創作需求，請使用隱喻或委婉語氣，避免誤觸審查
⚠️ 本文僅為使用政策導讀，實際規範仍以 OpenAI 官方條款 為準。