Last Updated on 2025-04-04
ChatGPT 不再只是單純的問答工具。透過四大核心功能——記憶功能、自訂 ChatGPT、專案、GPT 建立——你可以打造出專屬於你的 AI 助理，無論是處理日常工作、學習規劃還是情感陪伴，都能更精準地貼近你的需求。
本文將以「功能總覽表」形式，簡明扼要介紹這四項功能的用途、差異與應用情境，幫助你快速掌握各功能定位，並決定該從哪裡開始。
ChatGPT 記憶、自訂、專案、GPT 建立比較表
| 功能名稱 | 功能概述 | 適用對象 | 需付費 | 跨對話 | 適合用來做什麼 |
|---|---|---|---|---|---|
| 記憶功能 | 讓 ChatGPT 長期記住你的偏好、背景與習慣 | 想要 AI 記住個人資訊的人 | ❌ | ✅ | 長期記憶、風格維持、日常應用 |
| 自訂 ChatGPT | 自行填寫兩個欄位，調整 ChatGPT 的語氣與背景設定 | 想快速改變對話風格的使用者 | ❌ | ❌ | 指定語氣、簡化提示詞、角色扮演 |
| 專案功能 | 為每個專案分開管理對話、指令與檔案 | 有多個主題需求的進階用戶 | ✅ | ✅ | 長期任務、內容創作、工作整合 |
| 建立 GPT | 打造一個全自訂的 GPT 助理，具備獨立知識與角色設定 | 開發者、品牌、企業、內容創作者 | ✅ | ❌ | 客製化工具、品牌助手、專業用途 |
ChatGPT 各功能影響範圍總覽：記憶、自訂、專案、GPT 建立
不同功能會影響 ChatGPT 的不同使用場景，以下表格整理各功能是否會影響「新開對話」、「專案內對話」與「My GPT」：
| 功能項目 | 對新開對話有影響 | 對專案內對話有影響 | 對 My GPT 有影響 |
|---|---|---|---|
| 記憶功能 | ✅ | ✅ | ❌ |
| 自訂 ChatGPT | ✅ | ❌ | ❌ |
| 專案指令 | ❌ | ✅ | ❌ |
| GPT 建立 | ❌ | ❌ | ✅ |
記憶功能與自訂指令主要針對「你這個人」的背景與偏好，適用於所有一般對話。
專案指令僅在該專案對話中發揮作用，不會套用到其他地方。
GPT 建立功能則是建立出一個獨立的 AI 實體，只影響該 GPT 的行為設定。
ChatGPT 四大功能使用情境分析：該選哪一個？
- 我想讓 ChatGPT 記住我正在做什麼，不必每次重複說明 → 開啟「記憶功能」
- 我希望 ChatGPT 對我說話的方式改變（例如：溫柔一點、有條理一點） → 設定「自訂 ChatGPT」
- 我在做多個不同主題的內容（像是工作報告 vs. 遊戲攻略），需要區隔風格與資料 → 使用「專案」
- 我想打造一個可以給別人使用、具有特定知識與個性的小幫手 → 建立自己的「GPT」